LA GUíA MáS GRANDE PARA KETO AMéRICA LATINA

Por otra parte existen buenas alternativas como el calabacín (zucchini), pepinos y espárragos, los nutricionistas los consideran la mejor opción de verduras keto. Adicionalmente es importante tener particular cautela con verduras que son un sutilmente más altas en carbohidratos, como los pimientos (especialmente los rojos y los amarillos), las